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#健康之家#5个好习惯，让你越来越瘦
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2020/12/27 19:21:58 发布19331 浏览0 回复0 点赞

新房团购二手房买卖（贷款）蒋华春

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注册：2019/01/04 10:49:15

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1.减慢吃饭速度

2.坚决不吃甜食

3.饭后靠墙站立半小时

4.每周留两天不吃晚饭

5.饭后半小时再运动

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