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  • #健康之家#这些6个“用水”习惯能减少咳嗽的出现？您肯定没坚持用过

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    2021/01/22 08:17:23 发布18969 浏览0 回复0 点赞
新房团购 二手房买卖（贷款） 蒋华春
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1、冷水洗脸
早上冷水洗脸，晚上温水洗脸；冷水洗脸会让大脑变得兴奋，提供更多热量来适应寒冷环境，激发增强免疫力，对于鼻炎，咳嗽，扁桃体炎等有好处。
2、热水泡脚
促进血液循环。对于体内有寒气的人的效果更佳。风寒泡脚可以加姜片，风热泡脚可以加金银花。
3、盐水漱口
盐水漱口，除了能减少口腔异物，还能起到一定的杀菌作用，并且缓解口腔粘腻。
4、不用醋水熏蒸
醋水熏蒸属于民间偏方，没有杀菌效果，还容易导致鼻腔，咽喉不适。
5、蒜水饮用
打算泡一晚上后，早上用。具有杀菌，提高免疫，缓解咳嗽和保护心脑血管的作用。
6、喝水加一物
每天喝水，加两勺黄百露，用食疗的方法
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